El coaching es una metodología que consigue el máximo desarrollo profesional y personal de las personas y que da lugar a una profunda transformación, generando cambios de perspectiva y aumento del compromiso y la responsabilidad, lo que se traduce en mejores resultados.

Es un proceso sistemático que facilita el aprendizaje y promueve cambios cognitivos, emocionales y conductuales que expanden la capacidad de acción en función del logro de las metas propuestas.

Es una disciplina emergente que trabaja en la facilitación de los procesos de desarrollo de las personas; en la evolución profesional, en los tránsitos de la carrera laboral, en el logro de objetivos, en la disolución de obstáculos para el crecimiento personal y en la búsqueda del mejoramiento de los niveles de rendimiento.

 

ANTECEDENTES

El concepto proviene del verbo húngaro coach (coche). El coche cumple la función de transportar a las personas de un lado a otro, como el coach lleva a su cliente de un lugar a otro. Su esencia implica suponer que el coachee ya dispone del conocimiento para solucionar todos aquellos asuntos con los que debe lidiar. Lo que debe hacer el coach, por lo tanto, no es enseñar el camino para aprender de aquello que alberga en su interior.

El coaching es una disciplina que está desarrollándose en Europa y en España en los últimos años y que procede de Estados Unidos. El coaching consiste en una relación profesional continuada que ayuda a que obtengamos resultados en la vida, profesión, empresa o negocios. Mediante este proceso, las personas podemos profundizar en nuestro propio conocimiento, aumentar el rendimiento y mejorar la calidad de vida.

PARA QUÉ SIRVE EL COACHING

El coaching está plenamente enfocado a la acción eficaz. Una acción que es el resultado de la búsqueda de vías de solución a los problemas que se plantean en las sesiones. Este método de optimizar nuestro rendimiento con logros concretos es uno de los pilares del desarrollo personal y de la autoestima que se obtienen con el coaching.

El coaching es un proceso de aprendizaje dinámico que tiene dos grandes áreas la reflexión y la acción, y ambas son necesarias. Uno de los ámbitos de trabajo en el coaching personal es la gestión del tiempo, la gestión de conflictos, de las creencias y de los hábitos y la gestión del estrés y de las emociones.

CÓMO FUNCIONA EL COACHING

Es una disciplina relativamente nueva concebida para ayudarte a alcanzar tus metas en cualquier campo, ya sean a nivel personal, laboral, empresarial o espiritual.  Se lleva a cabo en sesiones periódicas, en las cuales te reúnes con un coach para enfocarte en tus sueños y articularlos con tranquilidad. Su misión es la de escucharte con atención y hacerte preguntas poderosas, que te ayuden a ver tu realidad de forma más amplia.

El coaching tiene el objetivo de que la persona progrese de forma rápida, eficaz y sólida y una autonomía en la resolución de los problemas importantes y cotidianos. El coaching permite que la persona aligere el peso de la vida personal y profesional para lograr un estilo de vida más confortable en todos los aspectos en el menor tiempo posible.

Tu plan es único y diferente a todos los demás, ya que tiene en cuenta tu ritmo, tus prioridades, tus talentos, tus debilidades, las cosas que te gustan y las que no. El coaching es un proceso para quienes quieren esforzarse por lograr cambios que perduren a largo plazo. No se trata de un método en el que sin trabajar obtengas resultados instantáneos, pero si uno con el que obtienes resultados sostenibles.

En los últimos años ha experimentado un gran auge y desarrollo la puesta en marcha del coaching. Actualmente existen muy diversos tipos del mismo. Pero esto te lo contaremos otro día.

¿Te atreves a probarlo? Contactar con nosotros en maria.alonso@eseciadecoaching.com o en 619 211 900  y te informaremos.

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